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겉모습 + 마음챙김 = 글로우업✨
진짜 나로 빛나는 글로우업 챌린지 시작해볼까?🪞

요즘 미국 젠지걸들에게 SNS 사이에서 가장 핫한 셀프 프로젝트, 바로 글로우업 챌린지입니다.

최근 틱톡과 인스타그램을 중심으로 자신만의 루틴을 기록하고, 하루하루 변화하는 모습을 공유하는 글로우업 챌린지가 확산 중입니다. 다이어트나 외모 관리뿐 아니라 자기관리, 패션, 셀카 스킬까지 ‘지금보다 더 멋진 나’를 위한 모든 과정을 담고 있죠.

출근 전 루틴을 브이로그로 찍거나, 데일리룩을 모아 비교해보며 나의 변화를 눈으로 확인하는 재미도 쏠쏠합니다. 필터 없이 찍은 셀카 한 장, 작심삼일을 막는 체크리스트 하나가 새로운 나를 만드는 힘이 됩니다.

비교보다 중요한 건 기록. 좋아하는 걸 하며 꾸준히 쌓인 변화는 결국 ‘글로우업’이라는 눈부신 결과로 돌아옵니다. 이번 여름, 나만의 루틴을 만들어 글로우업 챌린지에 도전해보는 건 어떨까요? 이미지1

갓생살기 도전해볼까?!

미국 젠지걸들이 빠진 글로우업 챌린지🎀

겉모습 + 마음챙김 = 글로우업✨
진짜 나로 빛나는 글로우업 챌린지 시작해볼까?🪞

요즘 미국 젠지걸들에게 SNS 사이에서 가장 핫한 셀프 프로젝트, 바로 글로우업 챌린지입니다.

최근 틱톡과 인스타그램을 중심으로 자신만의 루틴을 기록하고, 하루하루 변화하는 모습을 공유하는 글로우업 챌린지가 확산 중입니다. 다이어트나 외모 관리뿐 아니라 자기관리, 패션, 셀카 스킬까지 ‘지금보다 더 멋진 나’를 위한 모든 과정을 담고 있죠.

출근 전 루틴을 브이로그로 찍거나, 데일리룩을 모아 비교해보며 나의 변화를 눈으로 확인하는 재미도 쏠쏠합니다. 필터 없이 찍은 셀카 한 장, 작심삼일을 막는 체크리스트 하나가 새로운 나를 만드는 힘이 됩니다.

비교보다 중요한 건 기록. 좋아하는 걸 하며 꾸준히 쌓인 변화는 결국 ‘글로우업’이라는 눈부신 결과로 돌아옵니다. 이번 여름, 나만의 루틴을 만들어 글로우업 챌린지에 도전해보는 건 어떨까요? 이미지2

겉모습 + 마음챙김 = 글로우업✨

진짜 나로 빛나는 글로우업 챌린지 시작해볼까?🪞

요즘 미국 젠지걸들에게 SNS 사이에서 가장 핫한 셀프 프로젝트, 바로 글로우업 챌린지입니다.

최근 틱톡과 인스타그램을 중심으로 자신만의 루틴을 기록하고, 하루하루 변화하는 모습을 공유하는 글로우업 챌린지가 확산 중입니다. 다이어트나 외모 관리뿐 아니라 자기관리, 패션, 셀카 스킬까지 ‘지금보다 더 멋진 나’를 위한 모든 과정을 담고 있죠.

출근 전 루틴을 브이로그로 찍거나, 데일리룩을 모아 비교해보며 나의 변화를 눈으로 확인하는 재미도 쏠쏠합니다. 필터 없이 찍은 셀카 한 장, 작심삼일을 막는 체크리스트 하나가 새로운 나를 만드는 힘이 됩니다.

비교보다 중요한 건 기록. 좋아하는 걸 하며 꾸준히 쌓인 변화는 결국 ‘글로우업’이라는 눈부신 결과로 돌아옵니다. 이번 여름, 나만의 루틴을 만들어 글로우업 챌린지에 도전해보는 건 어떨까요?

2025년 7월 28일

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단풍 피크닉🍁가기 전@참고🧡 이미지

단풍 피크닉🍁가기 전@참고🧡

커플사진 찍는 법: 쇼핑몰 가기👩🏻‍❤️‍👨🏻 이미지

커플사진 찍는 법: 쇼핑몰 가기👩🏻‍❤️‍👨🏻

추석 연휴, 공항 가기 전 체크 ✈️

추석 연휴를 맞아 인천공항 출국객이 크게 늘어날 전망입니다.

인천공항공사에 따르면 9월 23일부터 27일까지 약 113만 8천 명이 인천공항을 이용할 것으로 예상됐는데요. 특히 '9월 24일은 출국객 약 13만 2천 명'으로 연휴 중 출국 수요가 가장 많을 것으로 전망됩니다.

출국 예정이라면 평소보다 여유 있게 공항에 도착해 체크인과 보안검색 시간을 확보하는 것이 좋겠죠.

추석 여행 떠나는 분들은 오늘부터 미리미리 준비하세요. ✈️ 이미지

추석 출국객 급증, 공항 ‘3시간 전’ 도착 🚨

추석 연휴, 공항 가기 전 체크 ✈️ 추석 연휴를 맞아 인천공항 출국객이 크게 늘어날 전망입니다. 인천공항공사에 따르면 9월 23일부터 27일까지 약 113만 8천 명이 인천공항을 이용할 것으로 예상됐는데요. 특히 '9월 24일은 출국객 약 13만 2천 명'으로 연휴 중 출국 수요가 가장 많을 것으로 전망됩니다. 출국 예정이라면 평소보다 여유 있게 공항에 도착해 체크인과 보안검색 시간을 확보하는 것이 좋겠죠. 추석 여행 떠나는 분들은 오늘부터 미리미리 준비하세요. ✈️

가을 끝, 벌써 겨울이 찾아오나요?🥶

가을비가 지나간 뒤 찬 공기가 밀려오면서 내일(22일) 아침 기온이 뚝 떨어집니다. 서울은 5도, 춘천 1도, 대전 3도까지 내려가고, 철원과 대관령 등 일부 지역은 영하권 추위가 예상되는데요.

오늘보다 아침 기온이 5~10도가량 낮아지는 데다 강한 바람까지 불어 체감온도는 더욱 낮겠습니다. 이에 따라 오늘 오후 9시부터 경기, 인천 등 전국 내륙 곳곳에 한파주의보가 발효됩니다.

내일 출근길에는 두꺼운 외투를 꼭 챙기세요!🧥 이미지

가을 끝, 내일 아침 서울 5도 실화?

가을 끝, 벌써 겨울이 찾아오나요?🥶 가을비가 지나간 뒤 찬 공기가 밀려오면서 내일(22일) 아침 기온이 뚝 떨어집니다. 서울은 5도, 춘천 1도, 대전 3도까지 내려가고, 철원과 대관령 등 일부 지역은 영하권 추위가 예상되는데요. 오늘보다 아침 기온이 5~10도가량 낮아지는 데다 강한 바람까지 불어 체감온도는 더욱 낮겠습니다. 이에 따라 오늘 오후 9시부터 경기, 인천 등 전국 내륙 곳곳에 한파주의보가 발효됩니다. 내일 출근길에는 두꺼운 외투를 꼭 챙기세요!🧥

시구하러 온 아기고양이 🐈

미국 마이너리그 구단 귀넷 스트라이퍼스에 특별한 시구자가 등장했습니다. 🩷

지난 9월 15일, 고양이와 함께 야구를 관람할 수 있는 ‘Purr in the Park’ 행사에서 구단의 고양이 ChipPurr Jones가 첫 시구에 나섰어요.

ChipPurr Jones는 구단 직원에게 구조된 아기 고양이로, 귀넷 스트라이퍼스가 입양한 뒤 팬들의 공모를 통해 이름을 얻었습니다. 애틀랜타 브레이브스의 전설적인 선수 ‘Chipper Jones’와 ‘Purr’를 합친 이름이죠.

이날 열린 ‘Purr in the Park’는 고양이와 함께 야구를 관람할 수 있는 행사로, 보호자와 반려묘가 함께 경기를 즐기고 고양이 용품 기부에도 참여할 수 있었습니다. 이미지

오늘의 시구자, 냥이입니다 🐈⚾

시구하러 온 아기고양이 🐈 미국 마이너리그 구단 귀넷 스트라이퍼스에 특별한 시구자가 등장했습니다. 🩷 지난 9월 15일, 고양이와 함께 야구를 관람할 수 있는 ‘Purr in the Park’ 행사에서 구단의 고양이 ChipPurr Jones가 첫 시구에 나섰어요. ChipPurr Jones는 구단 직원에게 구조된 아기 고양이로, 귀넷 스트라이퍼스가 입양한 뒤 팬들의 공모를 통해 이름을 얻었습니다. 애틀랜타 브레이브스의 전설적인 선수 ‘Chipper Jones’와 ‘Purr’를 합친 이름이죠. 이날 열린 ‘Purr in the Park’는 고양이와 함께 야구를 관람할 수 있는 행사로, 보호자와 반려묘가 함께 경기를 즐기고 고양이 용품 기부에도 참여할 수 있었습니다.

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