다리 2m되는 꿀 조합🍯 와이드 팬츠👖+ 뾰족구두👠

스타일리시한 시어링 재킷🐑🤍

겨울룩에 잘 어울리는 로우번🥯🤎

추리닝 유목민, 이제 그만 헤맬 때😔 셋업부터 단품까지 활용하기 좋은 트레이닝복으로 정착!!🎶💁🏻‍♀️ 편하게 입기 좋은 트레이닝 셋업 2가지를 소개합니다. 1. 아다놀라 신치 헴 풀 집 후디, 14만 원대 부드러운 루프백 코튼 소재를 활용한 후드집업으로, 허리 밴딩이 바디라인을 살려줍니다. 목 부분에 로고가 새겨진 금속 스냅과 가슴 부분에 화이트 자수 로고가 더해진 미니멀한 아이템입니다. 2. 아다놀라 립 웨이스트 스트레이트 레그 스웻팬츠, 14만 원대 허리를 안정감 있게 잡아주는 립 웨이스트와 신축성 있는 도톰한 밴드가 편안한 착용감을 주는데요. 곧게 떨어지는 스트레이트 핏으로 깔끔한 실루엣을 완성하며, 뒷주머니의 브랜드 로고가 은은한 포인트를 더합니다. 3. 뷰오리 헤일로 미니 풀 집 후디, 14만 원대 바디라인을 따라 자연스럽게 떨어지는 슬림핏 후드집업입니다. 재활용 폴리에스터 혼방 소재와 4방향 스트레치가 편암함을 더합니다. 과한 디테일이 없이 심플한 디자인으로, 일상부터 애슬레저 룩까지 활용하기 좋습니다. 4. 뷰오리 헤일로 에센셜 와이드레그 팬츠, 17만 원대 여유로운 와이드 핏과 미드 라이즈 실루엣으로 편안함을 살린 팬츠로, 신축성 있는 허리 밴딩이 안정감 있는 착용감을 줍니다. 앞쪽 사선 포켓 외에는 불필요한 장식이 없어 깔끔하고 캐주얼하게 즐길 수 있는 아이템입니다.

조지나 언니, 힙운동 루틴?!💪 호날두가 반한 치명적인 대문자 S라인의 소유자, 조지나 로드리게스의 인스타 속 힙업 운동 루틴을 모아봤습니다! 🔥 조지나가 헬스장에서 꼭 챙겨 한다는 찐 운동 루틴, 우리도 오늘부터 따라 해 볼까요? 1. 점프 스쿼트 런지 : 하체 전체와 둔근에 폭발적인 자극을 주는 유산소성 근력 운동 2. 케이블 킥백 : 케이블 머신을 활용해 다리를 뒤로 차올리며 엉덩이 근육만 집중적으로 발달시키는 최고의 힙업 운동. 엉덩이 상부와 볼륨감을 꽉 채워주는 조지나의 최애 운동! 3. 밴드 시티드 힙 어브덕션 : 앉아서 밴드 탄성을 이용해 다리를 옆으로 벌려주는 엉덩이 운동. 여름 맞이 탄탄한 애플힙을 원한다면 이 피드 저장해 두고 오늘 하체 루틴에 꼭 추가해 보세요! 📌