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스마트폰 보면서 밥 먹으면 살 찐다📱
워싱턴포스트에서 "산만한 식사는 과식을 유발하고, 단시간에 허기를 느끼게 하며 제대로 음식의 맛을 감지하는 것도 방해한다"고 발표했습니다. 식사 시 스마트폰을 함꼐 사용하는 등의 행동은 식사 만족도를 저하시켜 과식을 유발할 가능성이 높다고 하네요.
따라서, 식사를 할 때 스마트폰과 같은 전자 기기를 끄거나 치우고, 식사 자체의 즐거움에 온전히 집중하는 습관이 필요하다고 강조했습니다. 전문가들은 의식적으로 식사 속도를 늦추고 음식의 맛과 향, 식감 등을 충분히 음미하는 습관을 들여야 한다고 조언했습니다.
이 외에도 주의 산만한 식사는 단맛뿐만 아니라 쓴맛, 신맛, 짠맛 등 모든 맛의 감지 능력까지 저하시킨다고 합니다.
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이소라가 선택한 플레이리스트🎶이소라의 플레이리스트 뮤직 큐🎧 그녀가 선택한 47곡의 선율🎹🎶 감성 여왕 싱어송라이터 이소라가 직접 큐레이션한 오리지널 플레이리스트가 발렌시아가 뮤직을 통해 공개됩니다. 이번 발렌시아가 뮤직 프로젝트를 위해 그녀는 즐겨듣는 총 47곡을 엄선하였는데요. 'IN MY MEMORIES‘를 주제로 이소라가 직접 엄선한 플레이리스트를 들을 수 있는 라이브 청음회는 오는 10일 오후 6시, 공식 카카오TV와 이소라 공식 유튜브 채널을 통해 실시간 스트리밍으로 감상하실 수 있습니다.문화
김유정 X 박진영 첩보 로맨스는 유죄임❤️🩹tvn은 자꾸만 날 설레게 해💓 김유정과 박진영, <100일의 거짓말> 첫 티저 공개🕵🏻♀️ 배우 김유정과 박진영이 tvN의 하반기 기대작 <100일의 거짓말>로 뭉쳤습니다. 장르는 무려 시대극, 첩보, 그리고 로맨스❤️ <100일의 거짓말>은 시대극과 첩보 멜로가 결합된 16부작 드라마로, 밀정이 된 경성 최고의 소매치기와 조선총독부의 엘리트 통역관이 적의 심장부에서 마주하며 벌어지는 100일간의 치열한 사랑과 암투를 그렸다고 하는데요. 탄탄한 서사와 주연 배우들의 압도적인 비주얼 합으로 웰메이드 장르물의 탄생을 예고한 <100일의 거짓말>. 첫 방송 D-100일을 기념해 공개된 티저를 지금 확인해보세요!📲🎩김유정
가을 끝, 내일 아침 서울 5도 실화?가을 끝, 벌써 겨울이 찾아오나요?🥶 가을비가 지나간 뒤 찬 공기가 밀려오면서 내일(22일) 아침 기온이 뚝 떨어집니다. 서울은 5도, 춘천 1도, 대전 3도까지 내려가고, 철원과 대관령 등 일부 지역은 영하권 추위가 예상되는데요. 오늘보다 아침 기온이 5~10도가량 낮아지는 데다 강한 바람까지 불어 체감온도는 더욱 낮겠습니다. 이에 따라 오늘 오후 9시부터 경기, 인천 등 전국 내륙 곳곳에 한파주의보가 발효됩니다. 내일 출근길에는 두꺼운 외투를 꼭 챙기세요!🧥문화
부산불꽃축제 바가지 논란🎆 다음 달 9일 열릴 ‘제19회 부산 불꽃축제’를 앞두고 웃돈을 붙인 암표 거래와 숙박업소, 식당 등의 바가지요금이 논란되고 있습니다. 공식 사이트에서 10만 원에 판매된 R석은 중고품 거래와 SNS에서 20만 원부터 최대 50만 원까지, 광안리 해수욕장 일대 공유숙박업소 시세는 40만 원에서 많게는 90만 원까지 판매되고 있는데요. 이밖에 해상에서 축제를 볼 수 있는 요트투어 가격도 기존 2만~3만 원대 수준에서 불꽃축제 당일은 10만 원대 후반부터 20만 원대 중반으로 거래되고 있습니다. 이와 관련해 부산시와 부산문화관광축제조직위원회는 내달 8일까지 부산 전역 숙박업소를 상대로 점검에 나서는데요. "평소보다 많은 가격을 불렀더라도 해당 금액을 사전에 게시해 소비자에게 알리고 판매한 사항에 대해서는 법적으로 단속할 수 있는 부분은 없다"면서도 "부산 관광업 전체를 위해서는 바가지 상혼이 없어야 하는 만큼 상인들을 설득하겠다"고 밝혔습니다.문화
6년 만에 다시 부른💪 ‘타이타닉’셀린 디온, 6년 만에 섰다💪❤️ "제 심장 뛰는 소리가 들리실 겁니다"🎤 셀린 디온, 화제의 컴백 지난 12일 파리 라 데팡스 아레나. 셀린 디온(Celine Dion, 58)이 6년 만에 단독 콘서트 무대에 섰습니다. 객석 3만 5,000명 앞에서 2시간 25분을 불렀습니다. '마이 하트 윌 고 온'은 2막에서 나왔습니다. 객석에서 휴대폰 불빛이 일제히 올라왔고, 세대가 다른 관객들이 함께 일어섰습니다. 현지 리뷰는 목소리가 예전보다 깊어졌다고 짚었습니다. 2022년 강직인간증후군을 공개한 뒤 무대를 떠났던 가수입니다. 이번 공연 티켓 추첨에는 900만 명이 몰렸고 초기 회차는 몇 시간 만에 매진됐습니다. 파리 공연은 내년 5월까지 총 26회가 잡혀 있습니다. 본인은 무대에서 "이 연약함과 함께 사는 법을 배웠다"고 말했습니다.콘서트
130억 부당하다, 차은우, 국세청과 세금 공방130억 세금 불복🧑🏻⚖️💵국세청 2라운드 차은우 측 "법률적 판단 받겠다", 130억 세금 완납 후 불복🥊 차은우가 국세청이 부과한 130억 원 규모의 추징금을 완납한 뒤, 과세 처분이 부당하다며 조세심판원에 불복 청구를 제기했습니다. 2일 소속사 판타지오는 "법률적 판단을 받기 위해 법이 정한 절차에 따라 조세심판을 청구했다"고 밝혔습니다. 앞서 차은우는 지난 1월 200억 원대 소득세 추징 통보를 받았으며, 이후 조정된 130억 원을 전액 납부했습니다. 현재 군악대에서 복무 중인 가운데 불거진 이번 세금 공방이 어떤 결과를 낳을지 귀추가 주목됩니다.차은우
윈터 @엘사 아니야?❄️ 몇 초만에 사람 홀리는 북극 구미호 그 잡채🩵윈터












