'구르미' 완전체 다 모였어요!🌙 박보검이 '구르미 그린 달빛' 출연진들과 함께한 촬영 비하인드를 공개했습니다. 그는 "우리 모두 달빛처럼 언제나 밝게 빛나기를”이라는 글과 함께 김유정, 진영, 채수빈, 곽동연이 한자리에 모인 모습을 보여줬습니다. 한편 10년이 지나도 그대로인 '구르미' 가족들이 함께 떠난 예능 '구르미 다시 그린 달빛'은 9월 16일 KBS2에서 첫 방송됩니다.

으른과 애기 사이👸🏻💖청량 김유정

이번 새해 키워드는💪@웰니스 웰니스(wellness)는 '웰빙'과 '피트니스'의 합성어로, 신체, 정신, 사회, 감정적 건강이 조화를 이루는 전인적 건강을 추구하는 라이프스타일입니다. 최근 많은 셀럽들이 SNS에서 운동 모습을 자주 공유하고 있는데요, 그들이 즐겨 하는 운동들을 살펴보고, 이번 새해에는 자신에게 맞는 운동을 찾아 도전해보세요!❤️ 1. 박지현, 박규영 - 발레: 발레는 코어와 하체 근육을 강화하고 민첩성을 높이며, 전반적인 운동 능력을 향상시키는 효과가 있습니다. 2. 강민경 - 자이로토닉: 자연스러운 움직임을 기반으로 한 자이로토닉은 척추 기능을 개선하고 근육의 지각 능력을 발달시키는 운동입니다. 3. 김유정 - 요가: 요가는 유연성, 근력, 균형, 지구력 등 신체 능력을 향상시키고, 스트레스 감소 및 정신 건강 개선에도 도움이 됩니다. 4. 임보라 - 헬스: 웨이트 트레이닝을 통해 근육량을 늘리고, 신진대사를 촉진하여 체지방을 감소시키는 데 효과적입니다. 5. 수지, 정려원 - 테니스: 테니스는 체력, 지구력, 속도, 유연성을 키우는 전신 운동입니다. 6. 미미 - 복싱: 복싱은 심폐 지구력 향상과 다양한 근육을 활성화시키며, 다이어트에도 효과적인 운동입니다. 7. 예리 - 기구 필라테스: 기구 필라테스는 코어 근육을 집중적으로 단련해 몸의 균형과 힘을 개선하는 운동입니다.

중단발은 역시 레이어드 컷이지💇🏻‍♀️ 거지존 버티기 힘들 땐, 레이어드 컷으로 분위기 확 바꿔보자💖🧚🏻

청년미래적금 2차 신청 시작 👀 청년미래적금 2차 신청이 10월 7일부터 시작됩니다. 만 19~34세 청년이 대상이며, 월 최대 50만 원을 3년간 자유롭게 납입할 수 있습니다. 정부는 납입액의 6% 또는 12%를 기여금으로 지원하고 이자소득세도 면제합니다. 총급여 7500만 원 이하 또는 연 매출 3억 원 이하 소상공인이면서 가구 중위소득 200% 이하라는 소득 요건도 확인해야 해요. 신청은 10월 7~8일 출생연도 끝자리 홀짝제로 진행되고, 10월 12~16일에는 출생연도와 관계없이 신청할 수 있습니다. 가입 심사는 10월 19일부터 11월 13일까지, 계좌 개설은 11월 16일부터 27일까지 진행됩니다.

바지 주머니에 리본 달기🎀 작은 디테일 너무 귀여워☺️집에 있는 볼펜 당장 대령하라

영원한 '프로페서 X' 패트릭 스튜어트가 우리 곁을 떠났습니다.🕊️ 영화 '엑스맨' 시리즈로 전 세계 팬들의 사랑을 받은 영국 출신 명배우 패트릭 스튜어트가 86세를 일기로 별세했습니다. 치매 투병 끝에 세상을 떠난 것으로 알려져 안타까움을 더하고 있습니다. 함께 호흡을 맞춘 배우 휴 잭맨은 "평생 그리워할 것"이라며 깊은 애도를 표했고, 마블 측 역시 "비통함을 금할 수 없다"며 추모의 뜻을 전했습니다. 수많은 팬들에게 영감을 주었던 그의 연기는 영원히 기억될 것입니다. 고인의 명복을 빕니다.

15년 고생한 엄지야🤍더 고생해~~ 무엇보다 결혼은 축하한다!!❤️김원훈 & 엄지윤 동반자 되기로 함