요즘 메이크업 트렌드🩰미지근립 본인의 퍼스널 컬러가 웜과 쿨 중간에 걸쳐 있다거나, 쨍한 립 메이크업에 아닌 새로운 메이크업을 시도하고 싶은 분들에게 '미지근립' 메이크업을 추천 드립니다. 채도가 높지 않은 오묘한 립 컬러이기 때문에 데일리로 은은하게 포인트 주기 좋은 메이크업인데요. 본인 피부 톤에 맞게 러블리한 딸기 우유 컬러부터 세련된 말린 장미 컬러까지 선택의 폭이 넓죠. 단독 발색뿐만 아니라 베이스 립 컬러로도 좋은 미지근립. 올봄 새로운 립 메이크업에 도전해 보세요. 💋

비키니룩에 볼캡 더해 힙&쿨👙🧢

바다보다 눈부신 예슬언니 몸매👙✨ 화보로 만들어버리는 ‘휴양지 룩’ 착장 정보🙋🏻‍♀️ 예슬언니는 이탈리아 시칠리아 해변에서 컬러풀한 지그재그 패턴이 돋보이는 미쏘니의 ‘마레 메탈릭 크로셰 비키니’를 입고 감각적인 스윔웨어 룩을 선보였습니다. 돈데에스테반의 브라운 니트 롱스커트를 매치해 사이드 슬릿으로 다리 라인을 살짝 드러내며 우아한 실루엣을 연출했습니다. 여기에 발렌시아가의 풀 크록스 슬라이드 샌들로 편안함까지 챙긴 스타일링을 완성했습니다. 휴양지 룩이 고민이라면? 예슬언니의 착장을 참고해보세요. 따라 입는 순간, 주인공 예약입니다.

또 어려진❤앞머리 예슬언니

켄달 언니의 운동자극🩶🔥알로 레깅스룩🏃🏻‍♀️다시 @자극하세여💪

언더아머 입을 자격 충분한⁠ 태평양 어깨와 등을 가진 배우 위하준🔥⁠ ⁠ 위하준처럼 넓고 탄탄한 어깨와 등을 만들기 위한 핵심 운동 10가지를 정리했습니다.⁠ 어깨를 위한 5가지 운동(1-5)과 등을 강화하는 5가지 운동(6-10)을 통해 상체 전체의 균형과 입체감을 키울 수 있습니다.⁠ ⁠ 1. 케이블 후면 삼각근 운동⁠ 팔꿈치를 몸에 최대한 붙여 후면 삼각근을 집중적으로 자극합니다.⁠ ⁠ 2. 오버헤드 케이블 크로스오버 시선과 발의 위치를 조정하여 후면 어깨 근육을 효과적으로 수축시킵니다.⁠ ⁠ 3. ISO 레터럴 숄더 프레스 해머스트렝스 머신을 활용하여 전면과 측면 어깨 근육을 강화합니다.⁠ ⁠ 4. 덤벨 숄더 프레스⁠ 가벼운 무게로 시작하여 점진적으로 무게를 증가시키며 어깨 근육을 발달시킵니다.⁠ ⁠ 5. 인클라인 벤트오버 레터럴 레이즈⁠ 인클라인 벤치를 이용하여 후면 어깨 근육을 집중적으로 자극합니다.⁠ ⁠ 6. 언더그립 랫 풀다운⁠ 광배근의 폭을 넓히는 데 효과적입니다.⁠ ⁠ 7. 덤벨 풀오버⁠ 등 근육의 깊이를 강화하고, 가슴과 등의 연결 부위를 자극합니다.⁠ ⁠ 8. 시티드 케이블 로우⁠ 등 전체를 고루 자극하여 균형 잡힌 등 근육을 형성합니다.⁠ ⁠ 9. 비하인드 넥 풀다운⁠ 상부 등 근육을 집중적으로 발달시킵니다.⁠ ⁠ 10. 바벨 로우⁠ 등 전체의 두께를 증가시키는 데 효과적입니다.⁠

운동자극 제대로❤️‍🔥홍지윤 크롭룩 올여름엔 잘록한 허리 가보자구🤍 자극받고 같이 운동할 사람🙌

영화랑 똑같은 드웨인 존슨🐂

결혼식 때 뭐입지?!🤍🩷@알려줄게

태국에서 물 만난 리사🇹🇭

생일 때 이렇게 @찍어줘🤳📸​

찰떡궁합 원피스에 데님🤍🩵

이번 주말 꽃사진 찍으러 가자🌸​