백 투 베이직@화이트 탑☁️🤍

복근 강조룩💪🏻크롭+조거팬츠😎

깔끔하게 예쁜 크롭티❤️🤍

올해 힙 트렌드❤️‍🔥바이커자켓🏍️​

이번 새해 키워드는💪@웰니스 웰니스(wellness)는 '웰빙'과 '피트니스'의 합성어로, 신체, 정신, 사회, 감정적 건강이 조화를 이루는 전인적 건강을 추구하는 라이프스타일입니다. 최근 많은 셀럽들이 SNS에서 운동 모습을 자주 공유하고 있는데요, 그들이 즐겨 하는 운동들을 살펴보고, 이번 새해에는 자신에게 맞는 운동을 찾아 도전해보세요!❤️ 1. 박지현, 박규영 - 발레: 발레는 코어와 하체 근육을 강화하고 민첩성을 높이며, 전반적인 운동 능력을 향상시키는 효과가 있습니다. 2. 강민경 - 자이로토닉: 자연스러운 움직임을 기반으로 한 자이로토닉은 척추 기능을 개선하고 근육의 지각 능력을 발달시키는 운동입니다. 3. 김유정 - 요가: 요가는 유연성, 근력, 균형, 지구력 등 신체 능력을 향상시키고, 스트레스 감소 및 정신 건강 개선에도 도움이 됩니다. 4. 임보라 - 헬스: 웨이트 트레이닝을 통해 근육량을 늘리고, 신진대사를 촉진하여 체지방을 감소시키는 데 효과적입니다. 5. 수지, 정려원 - 테니스: 테니스는 체력, 지구력, 속도, 유연성을 키우는 전신 운동입니다. 6. 미미 - 복싱: 복싱은 심폐 지구력 향상과 다양한 근육을 활성화시키며, 다이어트에도 효과적인 운동입니다. 7. 예리 - 기구 필라테스: 기구 필라테스는 코어 근육을 집중적으로 단련해 몸의 균형과 힘을 개선하는 운동입니다.

나도 이 언니랑 친해지고 싶다...😳🤍 ‘킬잇’ 첫 라운드에서 1위에 오른 모델 요요🤍 요요는 넷플릭스 ‘피지컬: 100’에 출연한 데 이어 ‘골 때리는 그녀들’에서는 골키퍼로 활약하며 뛰어난 운동 신경을 보여줬는데요. ‘킬잇’에서는 남다른 패션 센스와 강렬한 퍼포먼스로 존재감을 드러내고, 일상에서는 운동을 즐기는 모습으로 또 다른 매력을 보여주고 있습니다. 옷도 잘 입고 운동도 잘하는 여자는 요요밖에 없는 것 같아요.❤️‍🔥

몰입의 순간, 준비된 자만이 락인된다⁠ 러닝은 자신과 싸우고, 자신에게 집중하는 가장 날카로운 몰입 🏃🔥⁠

농구 실력, 마치 소림사⛰️👊

긴팔 & 반팔 화이트🤍 같은 브랜드

B급 감성 프레잉의 한국 컬렉션🇰🇷

예약 못 하는 그 고깃집, 티셔츠🥩

2년 만에 또 등장한 ‘정국 굿즈’ 👻

셀럽들의 최애 브랜드로 떠오르는 다이닛🖤누가누가 입었나🤩