BEST 5
테마 스타일링
리포머 필라테스 집에서 가능🏠💪🏻 폼롤러로 영상 속 동작 따라하기!✔️ 홈트 @추천👍🏻운동자극
15분 복근&팔 운동 루틴💪🏻🔥 40초 운동 + 20초 휴식, 5가지 운동 3번씩 반복🏋🏻♀️@불태우자 1. 누운 상태에서 상체를 일으키며 메디신볼을 위로 던지고 다시 받기 2. 플랭크 잭 자세에서 양손으로 번갈아 가며 어깨를 터치하고, 다리를 어깨너비보다 넓게 벌렸다가 다시 모으는 동작 3. 바닥에 누워 무릎을 세우고 엉덩이를 들어 올린 상태에서 다리를 한쪽 씩 들어 올리면 양팔을 교차하면서 터치 4. 플랭크 잭 자세에서 무릎을 가슴 쪽으로 당기는 동작을 빠르게 달리듯이 반복 5. 엉덩이를 바닥에 대고 다리를 들어 올린 상태에서 양손에 아령을 들기운동자극
바이커쇼츠 예쁘게 입는 법🖤🚴🏻♀️바이커쇼츠
애슬레저 룩은 이렇게 완성🖤✨ 예쁜 운동복 입고 인생샷 찍자❤️🔥운동자극
@운동자극 애슬레저 룩 🏃🏻♀️바이커쇼츠
젠지 루틴엔 핑크가 빠질 수 없지💗 핑크 애슬레저 입고, 여유롭게 말차 한 잔 어때?🧘🏻♀️🍵 요즘 젠지들 사이에서는 PPP aesthetic이 새로운 트렌드로 주목받고 있습니다. PPP는 Pink Pilates Princess의 약자로, 핑크 애슬레저를 입고 필라테스를 마친 뒤 말차를 마시고 다이어리를 쓰는 라이프스타일입니다. 단순히 예쁘게 꾸미는 걸 넘어서, 슬로우 라이프를 지향하며, 작은 일상 속에서 건강과 기쁨을 찾는 방식을 말하는데요. 핑크 운동복부터 텀블러, 헤드폰, 요가매트 같은 소지품까지 트렌드에 맞춰 고르고, 애슬레저·웰니스·뷰티에 아낌없이 투자하면서 그 루틴을 SNS에 기록하죠. 이제 PPP는 취향을 넘어, 웰빙과 아름다움을 추구하는 Z세대의 트렌드로 자리 잡았습니다. 이번 여름, 나만의 루틴을 만들고 싶다면 PPP aesthetic으로 시작해보는 건 어떨까요?레깅스
카일리의 최애는 알로인가요?🤍 보는 순간 갖고 싶어지는 완벽한 핏과 스타일의 애슬레저🧘🏻♀️ 운동할 때도 스타일리시한 카일리 제너의 레깅스, 소개해드릴게요. 1. 에어리프트 라인업 브라·하이 웨이스트 쇼츠, 11만 원대 에어리프트 원단으로 제작되어 일상에서 편안하게 착용할 수 있으며, 벨벳 플로킹 디테일의 밴드가 포인트입니다. 2. 에어리프트 메시 달링 브라·레깅스, 9만 원대·17만 원대 슬림한 핏에 메시 스트랩과 은은하게 비치는 패널로 통기성과 라인을 살렸으며, 밴드가 스포티한 매력을 더하는 아이템입니다. 3. 스플렌더 브라 네온 버블검, 13만 원대 비비드한 핑크 톤의 브이넥 컷에 심플한 밴드 디자인과 후면 크로스 스트랩으로 스포티한 포인트를 더한 브라입니다. 4. 매치 포인트 쇼츠, 11만 원대 가벼운 우븐 원단과 내장 속바지로 편안한 착용감을 제공하며, 옆선에는 포켓이 있어 작은 소지품을 보관할 수 있는 쇼츠입니다. 5. 에어브러쉬 하이웨이스트 바이커 쇼츠, 9만 원대 시그니처 에어브러시 원단으로 매끄럽고 탄탄하게 라인을 잡아주며, 4방향 스트레치로 활동성을 높인 바이커 쇼츠입니다.레깅스
셀럽들의 핫 브랜드 Alo 미리보기👀🔥 올겨울 한국에 상륙할 것으로 예정된 요가 브랜드 알로(Alo). 켄달 제너와 헤일리 비버 등 해외 셀럽들이 애정하는 브랜드로 국내외에서 모두 핫한데요. 도산공원에 스토어를 오픈하게 될 알로의 제품들을 미리 슬라이드로 확인해 보세요!✅ ASPIRE TANK - ￦76,500 알로의 최고 인기 모델 중 하나인 탱크탑. 블랙핑크 지수가 알로 요가의 모델로 콜라보 제품이 발매되기도 했다. PERFORMANCE OFF-DUTY CAP & SPLENDOR BRA - ￦108,400 / ￦86,100 백 스트랩을 조절할 수 있는 브라 로고 디테일이 돋보이는 볼캡. 볼캡은 특히 지수와 표예진이 착용한 모습을 개인 계정에 올리며 화제가 되었다. AIRLIFT LINE UP BRA & HIGH-WAIST 7/8 LEGGING - ￦124,400 / ￦220,000 손나은과 켄달 제너가 착용해 화제가 되었던 에어리프트 브라와 레깅스. 매우 가벼운 재질이 특징으로, 데일리와 운동복으로 모두 적합하다. MATCH POINT SHORT - ￦108,400 레깅스류 제품에 못지않은 베스트 제품 중 하나인 쇼츠. 깔끔하고 군더더기 없는 디자인에 alo 로고가 돋보이는 밴딩이 특징이다. AIRBRUSH STREAMLINED DRESS - ￦204,000 짧은 치마와 허리에 꼭 맞는 핏으로 디자인된 스트림라인 드레스. 반바지가 내장되어 있어 운동할 때 착용해도 부담이 없다. 5” AIRBRUSH HIGH-WAIST BIKER SHORT - ￦102,000 여름철 다양한 스타일링이 가능한 하이 웨이스트 바이커 쇼츠. 부드러운 원단이 몸에 밀착되어 움직임이 편하다. CASHMERE PLUSH WAFFLE FULL ZIP HOODIE - ￦554,600 캐시미어 원단으로 부드러운 질감을 강조한 크롭 풀업 후디. 통기성과 보온성이 뛰어나다. CROPPED DOUBLES ONLY FULL ZIP JACKET - ￦235,900 지퍼가 달린 주머니 디테일이 있는 집업 자켓. 허리 부분은 자연스럽게 몸에 달라붙고, 스탠드 칼라로 레트로 무드를 강조한다.알로
친구들이랑 오운완룩 맞춰 입기💪🏻 함께하면 운동이 2배로 잘 될 것 같아..🔥 주말에 @같이하자🙌운동자극
주말 운동룩 셋업으로 맞춰 ㄱㄱ💪🏻브라탑
운동자극 오는 효민의 레깅스핏🖤효민
바이커 쇼츠 @이렇게 입자🏃🏻♀️🖤바이커쇼츠
패피 느낌 가득❤️ 바이커팬츠👊🏻바이커쇼츠
김민주도 빠진 링거티 활용법 3👕 김민주의 인스타그램 속 종종 등장하는 링거티는 올여름 정말 핫한 아이템이죠! 이 아이템을 다양한 무드로 연출하는 방법을 소개해 드릴게요. 1. 링거티 + 카고팬츠 링거티와 카고팬츠 조합은 스타일리시하면서도 실용적인 룩을 연출할 수 있는 코디 조합인데요. 힙한 룩을 연출하고 싶다면 이 조합을 추천합니다. 2. 링거티 + 컬러 볼캡 스포티하고 스트릿한 감각이 묻어나는 이 조합은 유니크한 느낌을 연출할 수 있는데요. 평소 포인트 스타일링을 즐긴다면 눈에 띄는 컬러의 볼캡과 링거티를 매치하여 스타일에 포인트를 줄 수 있습니다. 3. 링거티 + 레깅스 일상적 편안함과 여유로운 느낌을 주는 이 조합은 활동적인 상황까지 폭넓게 활용할 수 있는 유용한 스타일입니다.김민주
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