납작배 만드는 효과 좋은 운동법💪 저장하고 매일 따라하기✅

슬기가 선택한 헬로키티💕 나도 슬기랑 커플템 할래. 한남동으로 당장 달려가🏃🏻‍♀️ 레드벨벳 슬기가 헬로키티 아이템을 쇼핑 한 장소는? 한남동 코지모지 아기자기한 소품과 라이프스타일 아이템을 판매하는 곳 서울특별시 용산구 대사관로 5길 11, 2F Open Every Day 11:00 - 20:00

맛있는데 덜찌는 다이어트 야식❓ 떡볶이 칼로리가 걱정된다면? 계란볶이로 가자❤️

다이어트 최대 적😈붓기 관리법 5 다이어트할 때 가장 신경써야 할 점은 바로 붓기인데요. 제대로 된 붓기 관리가 되지 않는다면 체중 감량까지 이어지지 않는다는 사실! 그래서 준비한 셀럽들의 붓기 관리 팁을 공유해드릴게요.💕 1. 허윤진 - 천국의 계단 25분 2. 신현지 - 사보리노 모닝 페이셜 시트 마스크 팩 + 귀 고무줄 3. 혜리 - 이침 4. 이나연 - 리프팅 밴드 + 반신욕 + 괄사 5. 이시안 - 귀 마사지

함께 찍기 좋은 하트 포즈 추천🫶📸

느좋 커플 사진 모음.zip👩‍❤️‍👨 @이렇게 찍을 애인 구함❤️

이청아가 알려주는 내 취향 찾기🌿

바지 주머니에 리본 달기🎀 작은 디테일 너무 귀여워☺️집에 있는 볼펜 당장 대령하라

그림자가 뭐이리 귀여워..🐈‍⬛ 요즘 핫한 고양이 그림자 만드는 법✨

러닝 후 커피까지가 운동의 완성🏃🏻‍♀️ 러닝 후 빼놓을 수 없는 필수 코스는 바로 '영양 보충'입니다. 한강, 도심 곳곳을 달린 후 향긋한 커피 한 잔으로 마무리하면 하루가 꽉 찬 느낌이 들죠. 운동 후 ‘러닝 카페 타임’으로 러닝과 휴식을 동시에 챙길 수 있는 서울 속 ‘러닝 후 카페’를 소개합니다. * 웨어에버 (자하문로) - 서울 종로구 자하문로 223 북악산, 인왕산 등산 겸 러닝 후 바로 들르기 좋은 러닝 편집숍. 짐 보관과 샤워시설까지 완비되어 있어 ‘땀 러닝’ 후 리셋하기 좋은 공간입니다. * 벌스가든 (연남동) - 서울 마포구 성미산로23길 44 경의선 숲길이나 홍제천 러닝 코스를 마친 러너에게 추천! 연남동 골목 속 작은 정원 같은 공간에서 숨을 고르며, 자연 속 티타임을 누려보세요. * 퍼페츄얼 (서대문구 연희동) - 서울 서대문구 모래내로15길 46-3 호주식 브런치 카페로 유명한 이곳은 ‘핸드드립 커피’가 인기 메뉴. 난지한강부터 홍제천 러닝 후, 이곳에서 따뜻한 라떼 한 잔은 러너들의 은근한 루틴입니다. * 저스트런잇 (광진구 능동로) - 서울 광진구 능동로 18 1층 커피도 좋지만, 러닝 인사이트가 더 필요한 날엔 여기! 러너를 위한 굿즈와 클래스, 심지어 런클럽까지 운영하는 진짜 러너들의 아지트입니다. * 파스텔커피웍스 (마포 성지길) - 서울 마포구 성지길58 하늘공원, 망원한강공원, 선유도공원을 코스로 달렸다면? 파스텔컬러 가득한 감성 공간에서 드립 커피 한 잔! 시그니처 바나나 브레드로 탄수화물 보충까지 완벽하게 챙겨보세요. * 카페 보안 (경복궁 돌담길) - 서울 종로구 효자로 33 1층 조용한 아침, 경복궁 돌담길을 따라 달린 후 따뜻한 오미자차나 국화 비트차 한 잔으로 마무리해보세요. 클래식한 감성의 여유가 느껴지는 공간입니다.

요즘 셀카야💙클레이 필터 레미니 점토 인형처럼 만들어주는 AI 필터 Remini🤳 @같이해🔥

자기야 @ 주말에 이거 만들어줘🌷

보기만해도 시원하다🌊🌊 집에 하나 장만하고 싶은 샴푸 스파…❤️누워있기만 하면됨🧖‍♀️

셀럽들의 바디 관리 비법✔️ 최근 저속 노화 트렌드가 떠오르면서 자기 관리에 대한 관심이 더욱 높아지고 있는데요. 항상 완벽한 몸매를 유지하는 셀럽들의 바디 관리 비법, 함께 알아볼까요?❤️ 1. 장윤주: 붓기 관리에 효과적인 샤워법 2. 김진경: 흰쌀밥 대신 선택한 건강한 대체식 3. 슬기: 복근 운동 루틴 4. 채정안: 혈당 조절을 돕는 피넛버터와 사과

선업튀 팝업 일정 나왔다💜 tvN <선재 업고 튀어>의 팝업이 오는 23일부터 시작됩니다. 팝업은 더 현대 서울에서 진행되는데요. 대본집을 출간하여 방송에 미쳐 다 나오지 못했던 미묘한 감정을 텍스트로 담아낼 뿐만 아니라 다양한 MD 상품도 공개될 예정입니다. 사전 예약 없이 현장 방문 후 순차 입장으로 진행될 예정으로 치열한 오픈런이 예상됩니다. 일정: 24.05.23.(목) ~ 24.05.29.(수) 위치: 더 현대 서울 B2F 아이코닉 팝업존

요즘 유행하는 루시퍼 챌린지, 놀라운 아기 댄서의 실력 같이 보시죠🫢

챗지피티로 그려보는 각 브랜드의 무드🎨 스트릿웨어나우를 팔로우하는 여러분의 모습부터 나이키까지. 지브리 특유의 따뜻한 시선으로 본다면 어떤 모습일까요? "이건 창작일까, 아니면 또 다른 방식의 문화 소비일까?" 생성형 AI 시대, 창작의 의미를 다시 생각하게 됩니다. 여러분이 생각하는 '창작'은 무엇인가요?

이정도면 장례식장에서 이 영상 틀어줘야 함⚽️⚰️⁠

사인 lv.999: 그라인더로 사인하기✍️🔥⁠

거울 셀카도 그냥 찍지마🪓

농구공으로 화분 만들기🪴🏀

기분 좋아지는 방한켠 화분들💐

연휴에는 이렇게 휴식 ☕️

파스텔톤으로 집꾸미기👩‍🎨🎨

미스치프 아톰 부츠로 시작하는 인테리어🪴📚

나이키, 월 $249 프리미엄 피트니스 ‘Nike Studios’ 공식 론칭 ⁠ 나이키가 미국 내 프리미엄 피트니스 스튜디오 'Nike Studios'를 오픈하며 헬스 시장에 본격 진입했습니다. 첫 매장은 캘리포니아와 텍사스에 위치하며, 2025년 5월 브랜드 공식 론칭과 함께 본격적인 시장 확장을 시작했습니다. Nike Studios는 트레이닝, 근력, 러닝에 특화된 세 가지 형태로 구성되어 있으며, 월 $249 멤버십 또는 개별 클래스 이용이 가능합니다. 운동 경험과 브랜드 체험을 결합한 이 공간은, 나이키의 제품 중심 전략에서 라이프스타일 브랜드로의 전환을 보여줍니다.

다리 운동 자극제 🔥🏃🏻‍♀️

이게 진짜 홈트🏋️‍♂️🏡

플랭크 무조건 버티는 꿀팁💄🩷 아끼는 립스틱 잔뜩 깔고 하면 절대 못 무너질걸?😜

코어힘 단련💪🏻올 여름 복근 준비🏋🏻🔥