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서핑보드 위에 물구나무? 두아 리파 복근 비법 💪🏻
두아 리파의 놀라운 코어 운동법 🏄🏻‍♀️

탄탄한 복근과 몸매를 자랑하는 두아 리파가 강 위에서 특별한 운동법을 공개했습니다.

서핑보드 위에서 요가를 즐기는 것은 물론, 흔들리는 보드 위에서 물구나무까지 성공한 두아 리파. 보드 위에서 균형을 잡기 위해서는 강한 코어와 상당한 집중력이 필요한 동작인데요.

평소에도 요가와 필라테스, 웨이트 트레이닝 등을 꾸준히 즐기는 것으로 알려진 두아 리파. 복근 관리도 이 정도 난이도라니, 역시 두아 리파입니다. 이미지2
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두아 리파의 놀라운 코어 운동법 🏄🏻‍♀️

탄탄한 복근과 몸매를 자랑하는 두아 리파가 강 위에서 특별한 운동법을 공개했습니다.

서핑보드 위에서 요가를 즐기는 것은 물론, 흔들리는 보드 위에서 물구나무까지 성공한 두아 리파. 보드 위에서 균형을 잡기 위해서는 강한 코어와 상당한 집중력이 필요한 동작인데요.

평소에도 요가와 필라테스, 웨이트 트레이닝 등을 꾸준히 즐기는 것으로 알려진 두아 리파. 복근 관리도 이 정도 난이도라니, 역시 두아 리파입니다.

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·

4시간 전

캐주얼한 셀럽룩

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