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민호가 쏘아 올린 공🔥
열정 만렙 민호의 아이디어가 진짜 페스티벌로 열립니다!🏃🏻♂️💨
샤이니 민호의 뜨거운 러닝 사랑에서 출발한 SM엔터테인먼트의 러닝 페스티벌 'SM타운 런클럽 26'이 오는 10월 3일 인천 왕산 마리나항에서 개최됩니다.
지난해 런던 공연 당시 민호가 최강창민, 수호, 찬열, 카이, 쟈니 등 소속 아티스트들을 모아 런던 도심을 함께 달렸던 'SM 런던 런'에서 영감을 받아 기획된 이벤트인데요. 아티스트와 팬이 함께 달리는 행사로 10km 레이스 후에는 화려한 라이브 무대까지 준비되어 있어 러닝과 축제를 동시에 즐길 수 있습니다.
자세한 내용은 공식 채널을 통해 순차적으로 공개될 예정이라고 합니다.
7월 24일
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수영복 입고 싶다면 이렇게 뛰자!🏃🏻♀️수영복도 운동복도 잘 어울려👙🖤 일본 모델 겸 러닝 인플루언서 사쿠라코, 평상 시에도 탄탄한 피지컬로 눈길을 끌고 있는데요. 러닝을 일상처럼 즐기며 수영복부터 러닝웨어까지 건강한 모습을 보여주고 있습니다. 수영복을 예쁘게 입고 싶다면 결국 답은 꾸준한 운동. 운동자극을 주는 사쿠라코처럼 가볍게 뛰며 건강한 에너지까지 챙겨보세요.러닝
가을 러닝 코어? 여기 다 모았어🏃🏻♀️가을 러닝 좋은데..옷이 애매하네🤷🏻♀️ 가을 러닝 코어💨🎶 셀럽처럼 센스 있게 입고 기분 좋게 달리자러닝
겨울 러닝엔 플리스 필수🏃🏻플리스
비가 와도 우리는 달린다러닝코어를 완성🏃🏻♀️ 3가지 아이템사쿠라코가 선택한 여름 러닝룩🏃🏻♀️ 달리는 순간에도 스타일은 완벽하게 러너의 여름 필수템 3️⃣ 러닝에도 패션 감각을 더하고 싶다면, 이 아이템들을 추천합니다. 1. 나이키 드라이핏 플라이 스우시 캡, 3만 원대 햇빛을 차단하면서도 스타일을 해치지 않는 화이트 러닝 캡은 여름 러너의 필수템입니다. 사쿠라코가 선택한 이 캡은 장시간 착용해도 쾌적함을 유지해 주며, 어떤 러닝룩에도 무난하게 어울립니다. 2. 나이키 에어로스위프트 드라이핏 쇼츠, 9만 원대 사쿠라코의 러닝 착장에서 자주 보이는 아이템은 나이키의 블랙 쇼츠입니다. 이 팬츠는 수분을 빠르게 발산하는 소재로 제작돼 러너에게 안성맞춤입니다. 탱크톱과 매치해 실용적인 스타일을 완성하면서, 양쪽의 로고 플레이가 힙한 무드를 더해 줍니다. 3. 애플 유선 이어폰, 2만 원대 다시 돌아온 트렌드일까요? 요즘 들어 유선 이어폰 사용자들이 눈에 띄게 늘고 있습니다. 배터리 걱정 없이 사용할 수 있는 줄이어폰은 킥 아이템. 러닝 중에도 사운드를 포기하지 않는 사쿠라코의 러닝코어.사쿠라코
8월에도 건강하게@필라테스🧘🏻♀️운동자극
사실 원조 테토남, 박진영의 자기 관리자기 관리를 예술로 끌어올린, 30년째 몸을 갈아 넣는 원조 테토남의 자기 관리 클래스 💪 ‘JYP’ 박진영은 단순한 프로듀서가 아닙니다. 데뷔 후 30년 가까이 무대를 지키며 매번 날렵한 실루엣과 에너지로 대중을 놀라게 해왔죠. 헬스장에서 근육을 만들고, 농구장에서 땀 흘리고, 박진영의 일상은 그 자체로 ‘루틴 예술’이 아닐까요? 이는 단순한 자기 관리를 넘어, 시대를 초월한 피지컬과 정신력을 가능케 한 박진영식 ‘살아있는 시스템’입니다.박진영
이 식단으로 2주만에 -5kg 가능?살 빠지는 비밀 식단 알려줄게🤫🤍 오늘부터 바로 실천할 수 있는 초간단 다이어트 레시피🍴다이어트
허리가 무슨 한줌이야🥺@닝닝닝닝


















