예쁜 옷 입으려면 준비해야겠지? 카즈하의 운동 꿀팁으로 여름 준비해보자✨ 완벽한 복근과 탄탄한 피지컬로 유명한 카즈하가 전수하는 운동 꿀팁입니다. 별도의 운동기구 없이도 집에서 따라 할 수 있는 간편한 운동들이죠. 스트레칭 위주로 전신 근육을 골고루 자극해 운동 후 몸이 개운하고 슬림 해지는 효과가 강한 루틴입니다. 1. 어깨 안정화 운동 - 상체 운동 전 부상을 방지하는 예방 주사 같은 역할을 합니다. 2. W 스트레칭 - 현대인들의 고질병인 거북목 개선에 매우 효과적입니다. 3. 삼두 스트레칭 - 부종을 빼주고 매끄러운 팔 라인을 만들어 줍니다. 4.능형근 스트레칭 - 곧은 척추 라인을 유지하는 데 도움을 줍니다. 5. 수파인 어덕터 스퀴즈 Supine adductor squeeze - 골반이 틀어지는 것을 막고 하체의 중심을 잡아줍니다. 6. 수파인 플리에 스쿼트 Supine plie squat - 다리를 벌리고 모으는 과정에서 고관절의 가동성이 좋아집니다.

아크네 1996 롱슬리브ㅣ컬러부터 리셀가까지 종결 가이드. 패션 좀 좋아한다는 옷쟁이들 옷장에는 이미 컬러별로 다 들어있다는 아크네 스튜디오의 전설적인 1996 스톡홀름 로고 롱슬리브 티셔츠를 소개합니다. 🙌🏻 과하지 않고 힙한 감성만 딱 남긴 아크네의 헤리티지 프린팅과 특유의 빈티지한 페이딩 워싱이 매력적인 아이템으로 가장 대중적인 차콜부터 옵티컬 화이트, 라이트 블루, 코튼 캔디 핑크, 초콜릿 브라운, 딥 블루 그리고 최근 뉴 시즌으로 추가된 오묘한 올리브 그린까지 다채로운 컬러 라인업을 자랑하는 제품인데요. 기존에는 리셀, 세컨핸드 플랫폼에서 사이즈와 컬러에 따라 프리미엄이 붙은 가격으로 거래되던 품귀 아이템이었으나, 현재 아크네 스튜디오 공식 홈페이지에 60만 원대의 정가로 신상 컬러를 비롯한 일부 재고가 오픈되어 옷쟁이들의 소장 욕구를 다시금 자극하고 있습니다. 품절되어 또다시 리셀 매물을 찾아 헤매기 전에 지금 바로 패션앤스타일에서 감각적인 스타일링 팁을 확인하고 나만의 문신템을 선점해 보세요. 🔛 아크네 스튜디오 1996 롱슬리브 티셔츠, 약 60만원대.

토요일이라 엄마 신나❤️@놀자🔥

성수에서 소맥 마는 젠슨황 이게 왜 진짜야? 엔비디아 젠슨 황 CEO의 방한 소식과 함께 네이버 주가가 장중 24% 이상 폭등했습니다. 젠슨 황 CEO가 기조연설에서 네이버 클라우드를 직접 언급한 데 이어, 오는 8일 로봇·AI 기술이 집약된 네이버 ‘1784’ 사옥 방문을 조율 중이라는 사실이 알려지며 협력 기대감이 정점에 달한 것인데요. 이번 방한 기간 중 최태원 SK그룹 회장, 구광모 LG그룹 회장, 이해진 네이버 의장등을 포함한 국내 대기업 총수들과 성수에서의 ‘삼겹살 소맥’ 회동까지 예고되어, 힙하고 캐주얼한 비즈니스 트렌드로 테크 씬의 시선이 온통 집중되고 있습니다. 테크 거물들의 무서운 움직임 속에서 나만 흐름을 놓치고 싶지 않다면 이번 주 이들의 행보를 주목하세요! 🤫

오늘 대구 체감온도가 38도🥵🔥 전국 대부분 지역에 폭염특보가 내려진 가운데, 화요일인 28일 남부지방을 중심으로 최고 체감온도가 38도 이상 치솟을 전망입니다. 전남, 대구, 경북 일부 지역에는 생명을 위협할 수준의 '폭염중대경보'가 발효됐습니다. 낮 최고기온은 서울 33도, 대구 38도, 부산 35도까지 오르며 찜통더위가 이어집니다. 중부지방과 경북권에는 돌풍과 천둥·번개를 동반한 소나기가 내리는 곳이 있습니다. 비가 그친 뒤에는 높은 습도 탓에 체감온도가 더욱 올라 불쾌지수가 높아질 것으로 보입니다. 당분간 밤사이 기온이 25도 아래로 떨어지지 않는 열대야도 계속됩니다. 한낮 야외활동을 자제하고 수분을 충분히 섭취하는 등 온열질환 예방에 각별한 주의가 필요합니다.