나이키 토탈90, 이젠 필드를 넘어 스트릿으로⚽🔥 2000년대 초반 전설적인 축구선수들이 신었던 토탈 90. 호나우지뉴,메시,웨인 루니 등 축구의 아이콘들이 신었던 축구화입니다. 합성 레더 어퍼와 독특한 비대칭 레이싱 시스템이 과거의 디자인을 그대로 가져오며 개성을 살렸습니다. 레트로와 스트릿의 경계를 허무는 하나의 패션 아이템 실버 컬러웨이와 아이코닉한 ‘90’ 로고가 포인트입니다. 스트릿과 풋볼 감성을 동시에 즐기기 좋은 스니커!👟

나랑 테니스 치러 @갈래?🙌🏻🎾​

안유진이 컴백 전 꼭 하는 것?👀 다이어트 경지에 이른 유진이의 건강하게 살 빼는 비법💚 아이브 유진이 밝힌 식단 관리 방법 소개해드릴게요. 1. 음식 기록 앱 활용: 음식을 기록하며 칼로리와 영양소를 확인하는 습관을 가진다. 2. 개인 맞춤형 칼로리 설정: 자신의 키와 몸무게를 기준으로 기초대사량을 계산하고, 이를 바탕으로 하루 권장 칼로리를 정해놓고 섭취한다. 3. 영양소 균형: 칼로리뿐만 아니라 단백질, 탄수화물, 지방 등 매크로 섭취량을 관리하여 건강하게 체중을 감량하는 것이 중요하다. 4. 음식에 대한 죄책감 줄이기: 특정 음식을 '죄책감 드는 음식'으로 여기지 않고, 정해진 그램수 안에만 섭취하면 된다는 긍정적인 마음으로 관리한다. 균형 잡힌 식단으로 하는 건강한 다이어트, 지금 시작해보세요.

우리흥, 코너킥 다이렉트 골⚽️

홀린다 홀려❤️첫사랑니 닝닝

쿨해진 코치의 변신🧸🔍

키 커보이는 편한 신발 추천🥾

블레이저룩에 신기 좋은 신발👟👞

센스 만점 패피들의 코디 꿀팁🍯

비 올때 신발 젖을 필요는 없지☔️👟