누워만 있지 말고 늦기 전에 운동하러가자 💪🏻🤍 평소 기구 필라테스와 웨이트 트레이닝을 꾸준히 하는 정혜영 아이 넷을 둔 엄마라는 사실이 믿기지 않을 만큼 탄탄한 근육과 안정적인 코어 밸런스를 보여주고 있는데요. 마라톤과 철인 3종 경기 등 운동에 진심인 남편 션과 닮아 이래서 부부인가 싶기도 하죠. 보고 있으면 누워 있다가도 운동하고 싶어지는 정혜영의 운동 루틴으로 자극받고 가세요.🔥

비키니 입어야지👙퇴근 후 운동🏋🏻‍♀️​

운동 안해도 입고 싶은 아다놀라🤍 편안함에 스타일까지 갖춘 원마일웨어의 정석👏

엥?💜예슬 언니가 오늘 뭐 입지?🙋🏻‍♀️ 언닌 다 예쁘자나여.. 보라색 원피스 핏👗마네킹이세여?! 8/22(목) '한예슬의 오늘 뭐입지?'의 제작발표회가 진행 되었습니다. '한예슬의 오늘 뭐입지?'는 MC 한예슬과 이외 MC들이 패션 관계자와 함께 패션 스타일링을 제안하는 실시간 코칭 라이브 프로그램입니다. 평소 패션 센스가 좋은 한예슬이 MC를 맡은 가운데 '한예슬의 오늘 뭐입지?'는 오는 8/26(화) 9시 CJ온스타일에서 첫 방송 될 예정입니다.

8월 15일 '서대문형무소역사관' 무료 개방🇰🇷 8월 15일부터 16일까지 서대문형무소역사관과 서대문독립공원 일대에서 '2026 서대문독립민주축제'를 개최합니다. 올해는 '광복의 빛으로 하나 되는 서대문'을 주제로 공연·전시·체험 프로그램을 운영하며, 서대문형무소역사관은 축제 기간 오전 9시 30분부터 오후 7시까지 무료 개방됩니다. 광복절인 15일 오후 7시에는 기념식과 함께 서대문구립여성합창단, 박정현과 손승연의 축하공연이 열립니다. 또한, 독립문문화공원과 영천시장 일대에서는 '815 독립만찬 영천축제'가 함께 진행돼 전통시장 먹거리와 체험행사, 경품 이벤트를 즐길 수 있습니다.

요즘 윤은혜의 데일리 케어템?🧴 꿀피부와 동안 비결이 궁금하다면 지금 바로 주목하세요💡 윤은혜가 직접 쓰는 바디 케어 루틴을 소개해드릴게요. 1. 닥터에스떼 Rx 리얼 AC 컨트롤 스왑, 3만 원대 가볍게 닦아내면 자극 없이 피부결을 정돈하고, 피부 진정과 유수분 케어를 한 번에 도와주는 트러블 진정 스왑입니다. 2. 스킨유 리얼슈가 스크럽, 2만 원대 브라운 슈가와 씨드 오일 콤플렉스로 각질을 순하게 정리해주며, 은은한 머스크 향이 잔잔하게 남는 바디 스크럽입니다. 3. 어반트라이브 노워시 트리트먼트, 3만 원대 모발 속 깊이 수분과 영양을 채워주고, 단백질 결합력을 끌어올려 부드러운 머릿결을 완성해주는 노워시 트리트먼트입니다. 4. 코나피딜 세멘잘 라이트, 50만 원대 외부 자극으로 무너진 피부 장벽을 회복시켜주고, 피부 속 깊이 수분과 진정 성분을 채워주는 데일리 리포지션 크림입니다.

주말 내내, 전국에 요란한 비가 쏟아집니다 ☔️💦 이번 주말 수도권을 포함한 전국에 비 소식이 있습니다. 특히 충청과 호남 지역에는 시간당 50mm 이상의 강한 집중호우가 예고되어 주의가 필요합니다. 비가 내리면서 늦더위는 한풀 꺾일 전망입니다. 토요일 아침 기온은 서울 24도, 낮 기온은 30도로 평년 수준을 되찾겠습니다. 다만 습도가 높아 후텁지근한 날씨는 이어지겠습니다. 세종시에서는 이미 시간당 50mm의 비로 일부 시설물이 침수되는 피해가 발생하기도 했습니다. 주말 나들이 계획하신 분들은 최신 기상 정보를 꼭 확인하시기 바랍니다.

"버티지 마라" 퇴사 청년에 월 100만원 제 발로 그만둬도 실업급여, 길이 열립니다 💼 고용노동부가 8월 4일 대통령 업무보고에서 34세 이하 청년의 자발적 이직에도 생애 한 차례 구직급여를 지급하는 방안을 내놨습니다. 지금은 스스로 그만두면 실업급여 대상에서 빠져요. 부당한 직장 경험이나 적성 불일치로 첫 직장을 떠나는 청년의 재도전을 뒷받침한다는 취지를 들었습니다. 지급 수준은 이직 전 임금의 60%, 월 최대 100만원 선에서 검토 중. 기간은 현행 최대 270일과 다르게 짧게 설계할 계획입니다. 목표 시행은 2027년, 연내 고용보험법 개정과 내년 예산안 반영을 함께 추진합니다. 청년정책 기준 연령은 29세에서 34세로 상향, 정년 연장 입법도 연내 추진됩니다. #실업급여 #구직급여 #자발적퇴사 #청년정책 #고용보험 사진: unsplash