늙어도 사랑과 동심은 그대로👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻🎈

겉모습 + 마음챙김 = 글로우업✨ 진짜 나로 빛나는 글로우업 챌린지 시작해볼까?🪞 요즘 미국 젠지걸들에게 SNS 사이에서 가장 핫한 셀프 프로젝트, 바로 글로우업 챌린지입니다. 최근 틱톡과 인스타그램을 중심으로 자신만의 루틴을 기록하고, 하루하루 변화하는 모습을 공유하는 글로우업 챌린지가 확산 중입니다. 다이어트나 외모 관리뿐 아니라 자기관리, 패션, 셀카 스킬까지 ‘지금보다 더 멋진 나’를 위한 모든 과정을 담고 있죠. 출근 전 루틴을 브이로그로 찍거나, 데일리룩을 모아 비교해보며 나의 변화를 눈으로 확인하는 재미도 쏠쏠합니다. 필터 없이 찍은 셀카 한 장, 작심삼일을 막는 체크리스트 하나가 새로운 나를 만드는 힘이 됩니다. 비교보다 중요한 건 기록. 좋아하는 걸 하며 꾸준히 쌓인 변화는 결국 ‘글로우업’이라는 눈부신 결과로 돌아옵니다. 이번 여름, 나만의 루틴을 만들어 글로우업 챌린지에 도전해보는 건 어떨까요?

오늘 변우석 만나러 갑니다👩‍❤️‍👨 오늘 밤, 1월 20일부터 21일 새벽 사이에 '성 아그네스 데이'가 찾아옵니다! 이 특별한 날에는 몸을 깨끗이 씻고, 베개 밑에 로즈마리를 두고 잠들기 전에 기도를 하면 꿈속에서 미래의 남편을 볼 수 있다고 전해지는데요. 만약 로즈마리가 없다면, 이미지를 대신 사용해도 괜찮다고 합니다.✨ 단, 반드시 밤 12시 전에 잠들어야 하며, 꿈에서 흐릿하게 보이는 얼굴은 인연을 뜻한다고 합니다. 여러분은 오늘 밤, 어떤 인연을 꿈에서 만나고 싶나요?❤️

아파트 404 오늘 첫 방송🏢🔍 tvN 신규 예능 프로그램인 '아파트 404'가 오늘 첫 방송됩니다. 방송 전부터 유재석, 제니, 이정하, 차태현, 오나라, 양세찬의 출연 소식으로 많은 화제를 모았는데요. 6명의 출연진이 아파트 배경으로 기상천외한 일들의 실체를 추적하는 시공간 초월 실화 추리극 내용을 담았다고 합니다. 신선한 멤버 조합과 독특한 컨셉의 추리극으로 기대를 모으고 있는 '아파트 404'는 오늘 오후 8시 40분 tvN 채널에서 만나볼 수 있습니다. 📺

아고 귀여워ㅠ👼🏻❤️ 앞머리 후-부는 것까지 야무지게 잘 추네🥰🎶