직장인 맞춤 스트레칭 4가지💼 스트레칭만으로 자세 교정 완료💡✅ 따라 해서 어깨 쫙 펴고 다니자 바쁜 현대인들에게 어깨 교정의 필요성이 점점 커지고 있는데요. 하루 종일 책상에서 근무하는 직장인을 위한 자기 전 간단히 따라 할 수 있는 어깨 관리 스트레칭 4가지를 소개합니다. 첫 번째, 손 깎지 끼고 위로 뻗어 좌우로 오가기 두 번째, 뒤통수에 손 깎지로 접었다 펴기 세 번째, 옆으로 손 뻗어 뒤로 펴주기 네 번째, 양손 뒤로 빼 깎지 끼고 올렸다 내렸다 하기 어깨가 뻐근하거나 결릴 때, 이 스트레칭으로 미리 예방하고 건강한 자세를 유지해 봅시다.

파우더 네일 못 참지🤍 다음 달 네일은 영롱하게, 파우더 네일로 예약할게요💅✨

비 오는 날 에르메스백을 대하는 태도☔️👜 최근 해외에서 이슈가 되고 있는 아이템인 레인 커버를 소개합니다. 비싼 가죽으로 만들어진 에르메스 가방을 비로부터 보호하기 위해 사용하는 레인커버는 가죽의 손상을 막아주는 아이템으로 주목받고 있는데요. 비가 오지 않을 때는 접어서 소지하고 다니기도 편리하며 갑자기 내리는 소나기부터 봄비, 장마철까지 언제 어디서든 가방을 지켜줄 아이템입니다. 비 오는 날에도 아끼는 가방을 들고 싶다면 레인 커버를 준비해 보세요.🌂

가을오니 생각나🍂클락스 왈라비

넘 예쁘자나💙자라 와이드 데님핏