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봄 코디가 쉬워지는 블루종💛올 봄 놓치면 후회할 아우터는? 🌸 레더보다 가볍고, 트렌치코트보다 실용적인 블루종이면 충분💨💡블루종
추위 잘 탄다면🥶 아우터랑 가디건 겹쳐!한 끗 차이로 느좋녀룩 완성?🔍 아우터 속 가디건 레이어드만으로 데일리룩을 돋보이게✨🖤가디건
소라 언니가 알려주는 거북목 스트레칭🧘🏻♀️거북목 탈출은 소라 언니처럼🔍 하루 10분 강소라의 스트레칭 루틴으로 미리 예방하자💡💁🏻♀️ 현대인들을 위한 강소라의 거북목 교정 스트레칭 법을 소개합니다. 1. 두 손 겹쳐 쇄골 밑을 잡고 아래로 당겨주면서 고개를 들어 좌우로 천천히 움직여 쇄골에서 목까지 자연스럽게 늘려줍니다. 2. 어깨를 곧게 핀다는 느낌으로 원을 그리며 돌려줍니다. 3. 어깨를 뒤로 돌려 펴준 상태에서, 양팔을 날갯짓하듯 들어 고개를 좌우로 천천히 돌려줍니다. 4. 손 깎지를 끼고 팔을 최대한 크게 둥글게 돌려 어깨 근육을 풀어줍니다. 5. 스포츠 밴드를 한 바퀴 손에 감고 등 근육 집중적으로 늘리며 위아래, 좌우로 자유롭게 움직여줍니다. 6. 밴드를 양발 밑에 고정하고 양쪽 끝틀 잡아 노를 젓듯이 팔을 당겨 등 근육에 자극을 줘 자세를 교정해 줍니다.운동자극
소라 언니가 관리하는 법💪💯강소라
대단한 엄마..🤰🏻💪🏻@리스펙합니다임산부
이유영, 두 아이 엄마 됐다 둘째 딸 출산배우 이유영이 두 아이의 엄마가 되었습니다🎉 이유영 소속사 에이스팩토리 측은 오늘(11일) "이유영이 이달 둘째 딸을 출산했다"고 밝혔습니다. 지난 5월 비연예인 남편과 혼인신고 후 9월 첫째 딸을 품에 안았던 이유영은, 연이어 둘째 딸 출산이라는 겹경사를 맞이했습니다. 산모와 아이 모두 건강한 상태로 알려졌습니다. 새로운 가족을 맞이한 이유영 배우에게 많은 축하가 이어지고 있습니다.가족
김기리 & 문지인 득남, 유산 아픔 딛고 만난 아이💙김기리·문지인, 2년 만에 득남💙 김기리·문지인 부부가 드디어 부모가 됐어요! 🍼 결혼 2년 만에 첫아들을 품에 안았습니다. 두 사람은 그동안 유산과 난임으로 힘든 시간을 보냈다고 하는데요. 긴 기다림 끝에 만난 아이라 기쁨이 더 클 것 같습니다. 산모와 아기 모두 건강하다고 하니 정말 다행이네요. 앞으로 세 가족이 함께할 행복한 날들을 응원합니다!가족
앤 해서웨이, 셋째 임신 직접 공개🤰앤 해서웨이, 14년 만에 셋째🤍❤️ 흰 원피스에 손 얹더니, 배가 보였습니다🤰 앤 해서웨이(Anne Hathaway, 43)가에셋째 임신을 공개했습니다. 바버라 루이스의 ‘Baby, I’m Yours’가 흐르는 가운데, 흰 드레스 차림으로 배에 손을 얹은 뒤 부른 배를 드러냈습니다. 캡션은 한 줄, “x Baby, I’m yours x”. 남편 애덤 슐먼과의 셋째입니다. 해서웨이는 과거 두 번의 임신 모두 난임을 겪었다고 직접 밝혀온 배우입니다. 올해 ‘데빌 웨어즈 프라다 2’를 선보였고, 7월 17일 ‘오디세이’ 개봉도 앞두고 있습니다. ‘프린세스 다이어리’부터 함께해 온 국내 팬들에게도 반가운 소식입니다.앤 해서웨이



















