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2022년 3월 15일

유니크한 트렌드

러닝 후 커피까지가 운동의 완성🏃🏻‍♀️

러닝 후 빼놓을 수 없는 필수 코스는 바로 '영양 보충'입니다. 한강, 도심 곳곳을 달린 후 향긋한 커피 한 잔으로 마무리하면 하루가 꽉 찬 느낌이 들죠. 운동 후 ‘러닝 카페 타임’으로 러닝과 휴식을 동시에 챙길 수 있는 서울 속 ‘러닝 후 카페’를 소개합니다.

* 웨어에버 (자하문로) - 서울 종로구 자하문로 223
북악산, 인왕산 등산 겸 러닝 후 바로 들르기 좋은 러닝 편집숍. 짐 보관과 샤워시설까지 완비되어 있어 ‘땀 러닝’ 후 리셋하기 좋은 공간입니다.

* 벌스가든 (연남동) - 서울 마포구 성미산로23길 44
경의선 숲길이나 홍제천 러닝 코스를 마친 러너에게 추천! 연남동 골목 속 작은 정원 같은 공간에서 숨을 고르며, 자연 속 티타임을 누려보세요.

* 퍼페츄얼 (서대문구 연희동) - 서울 서대문구 모래내로15길 46-3
호주식 브런치 카페로 유명한 이곳은 ‘핸드드립 커피’가 인기 메뉴. 난지한강부터 홍제천 러닝 후, 이곳에서 따뜻한 라떼 한 잔은 러너들의 은근한 루틴입니다.

* 저스트런잇 (광진구 능동로) - 서울 광진구 능동로 18 1층
커피도 좋지만, 러닝 인사이트가 더 필요한 날엔 여기! 러너를 위한 굿즈와 클래스, 심지어 런클럽까지 운영하는 진짜 러너들의 아지트입니다.

* 파스텔커피웍스 (마포 성지길) - 서울 마포구 성지길58
하늘공원, 망원한강공원, 선유도공원을 코스로 달렸다면? 파스텔컬러 가득한 감성 공간에서 드립 커피 한 잔! 시그니처 바나나 브레드로 탄수화물 보충까지 완벽하게 챙겨보세요.

* 카페 보안 (경복궁 돌담길) - 서울 종로구 효자로 33 1층
조용한 아침, 경복궁 돌담길을 따라 달린 후 따뜻한 오미자차나 국화 비트차 한 잔으로 마무리해보세요. 클래식한 감성의 여유가 느껴지는 공간입니다. 이미지
러닝 후 커피까지가 운동의 완성🏃🏻‍♀️ 러닝 후 빼놓을 수 없는 필수 코스는 바로 '영양 보충'입니다. 한강, 도심 곳곳을 달린 후 향긋한 커피 한 잔으로 마무리하면 하루가 꽉 찬 느낌이 들죠. 운동 후 ‘러닝 카페 타임’으로 러닝과 휴식을 동시에 챙길 수 있는 서울 속 ‘러닝 후 카페’를 소개합니다. * 웨어에버 (자하문로) - 서울 종로구 자하문로 223 북악산, 인왕산 등산 겸 러닝 후 바로 들르기 좋은 러닝 편집숍. 짐 보관과 샤워시설까지 완비되어 있어 ‘땀 러닝’ 후 리셋하기 좋은 공간입니다. * 벌스가든 (연남동) - 서울 마포구 성미산로23길 44 경의선 숲길이나 홍제천 러닝 코스를 마친 러너에게 추천! 연남동 골목 속 작은 정원 같은 공간에서 숨을 고르며, 자연 속 티타임을 누려보세요. * 퍼페츄얼 (서대문구 연희동) - 서울 서대문구 모래내로15길 46-3 호주식 브런치 카페로 유명한 이곳은 ‘핸드드립 커피’가 인기 메뉴. 난지한강부터 홍제천 러닝 후, 이곳에서 따뜻한 라떼 한 잔은 러너들의 은근한 루틴입니다. * 저스트런잇 (광진구 능동로) - 서울 광진구 능동로 18 1층 커피도 좋지만, 러닝 인사이트가 더 필요한 날엔 여기! 러너를 위한 굿즈와 클래스, 심지어 런클럽까지 운영하는 진짜 러너들의 아지트입니다. * 파스텔커피웍스 (마포 성지길) - 서울 마포구 성지길58 하늘공원, 망원한강공원, 선유도공원을 코스로 달렸다면? 파스텔컬러 가득한 감성 공간에서 드립 커피 한 잔! 시그니처 바나나 브레드로 탄수화물 보충까지 완벽하게 챙겨보세요. * 카페 보안 (경복궁 돌담길) - 서울 종로구 효자로 33 1층 조용한 아침, 경복궁 돌담길을 따라 달린 후 따뜻한 오미자차나 국화 비트차 한 잔으로 마무리해보세요. 클래식한 감성의 여유가 느껴지는 공간입니다.
운동자극
배추로 만든 강아지라니🥹🍽️

푸드 아트에 이토록 유머와 상상력이 더해진 적이 있었을까요?
지금 SNS에서 가장 핫한, 감탄과 웃음을 동시에 자아내는 계정, 시바 테이블입니다.

처음 보면 “어? 진짜 강아지 아냐?” 싶을 정도로 정교한 이 비주얼. 하지만 가까이서 보면 놀랍게도 브로콜리, 양배추, 면발, 쌀밥, 채소 같은 식재료로 만든 창작물입니다. 예를 들면, 접시 위에서 미용실 간 듯한 파마 머리를 뽐내고 있는 푸들 한 마리, 알고 보면 국수로 만든 거고요. 배추를 덮어쓰고 침대에 누워 있는 귀여운 댕댕이도 실제 강아지가 아니라 ‘배추’입니다.

도도하게 선글라스를 얹은 요크셔테리어, 카피바라 모양의 오차즈케, 채소로 표현한 판다들, 달걀 이불을 덮은 팬더와 미피까지… 어느 것 하나 평범한 식사가 없습니다.

동물뿐만 아니라 옷과 가방, 신발도 만들어 내는데요. 음식으로 이런 디테일을 표현하다니 놀라울 따름입니다.

시바 테이블을 운영하는 민경진 작가는 요리를 ‘먹기 전부터 즐거워야 하는 것’이라 말합니다. 그래서 그녀의 테이블은 늘 웃음을 부릅니다. 만드는 과정을 릴스로 올려 주는데, 보기엔 쉬워 보여도 막상 해 보면 웬만한 손재주로는 안 된다는 것이 느껴져 더 매력적이죠.

먹는 건데 이렇게 귀여워도 되는 건가요?! 진짜… 너무 귀여워서 못 먹겠어요 😭💕 이미지
배추로 만든 강아지라니🥹🍽️ 푸드 아트에 이토록 유머와 상상력이 더해진 적이 있었을까요?
지금 SNS에서 가장 핫한, 감탄과 웃음을 동시에 자아내는 계정, 시바 테이블입니다. 처음 보면 “어? 진짜 강아지 아냐?” 싶을 정도로 정교한 이 비주얼. 하지만 가까이서 보면 놀랍게도 브로콜리, 양배추, 면발, 쌀밥, 채소 같은 식재료로 만든 창작물입니다. 예를 들면, 접시 위에서 미용실 간 듯한 파마 머리를 뽐내고 있는 푸들 한 마리, 알고 보면 국수로 만든 거고요. 배추를 덮어쓰고 침대에 누워 있는 귀여운 댕댕이도 실제 강아지가 아니라 ‘배추’입니다. 도도하게 선글라스를 얹은 요크셔테리어, 카피바라 모양의 오차즈케, 채소로 표현한 판다들, 달걀 이불을 덮은 팬더와 미피까지… 어느 것 하나 평범한 식사가 없습니다. 동물뿐만 아니라 옷과 가방, 신발도 만들어 내는데요. 음식으로 이런 디테일을 표현하다니 놀라울 따름입니다. 시바 테이블을 운영하는 민경진 작가는 요리를 ‘먹기 전부터 즐거워야 하는 것’이라 말합니다. 그래서 그녀의 테이블은 늘 웃음을 부릅니다. 만드는 과정을 릴스로 올려 주는데, 보기엔 쉬워 보여도 막상 해 보면 웬만한 손재주로는 안 된다는 것이 느껴져 더 매력적이죠. 먹는 건데 이렇게 귀여워도 되는 건가요?! 진짜… 너무 귀여워서 못 먹겠어요 😭💕
문화

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