안 까불게.. 좀 배워보고 @싶은데?!🥋🥊🔥

원피스 하나로는 부족할걸? 원피스와 데님팬츠, 필수 레이어드 공식이니 따라 해보세요📋💞

입으면 품절대란 원피스🤍@서현

원피스 데이트룩🌼🤍@강민경​

러닝은 어려울 거라는 편견?⁠ 슬로 러닝으로 체중 감량한 강재준, 초보 러너 아이템 3️⃣⁠ ⁠ 개그맨 강재준은 슬로 러닝으로 4개월 만에 32kg을 감량하며, 운동이 어렵고 두렵게 느껴지는 초보자들에게도 러닝은 충분히 가능하다는 사실을 보여주었습니다. 그의 변화 뒤에는 부상을 예방하고 자외선을 차단하며 스타일까지 챙겨주는 실용적인 아이템들이 함께했는데요. 이제 막 러닝을 시작했거나 시작을 고민 중인 이들에게, 그가 착용한 아이템 소개와 함께 응원을 보냅니다.⁠ ⁠ 1. 잠스트 무릎 보호대⁠ 무릎은 체중과 충격을 고스란히 받는 부위인 만큼, 적절한 보호 없이 달리면 부상 위험이 큰데요. 잠스트의 무릎 보호대는 일본의 정형외과 기반 스포츠 메디컬 브랜드로, 고정력과 통기성을 동시에 잡아 러닝 시 무릎의 안정감을 높여줍니다. 러닝 초보자에게 가장 필요한 것은 꾸준함이며, 이를 지켜주는 건 바로 관절 보호입니다. 무릎이 아파서 운동을 쉬었다면, 다시 시작할 때 잠스트는 훌륭한 출발점이 되어줄 것입니다.⁠ ⁠ 2. 디스트릭트비전 코하루 이클립스 선글라스⁠ 러닝 할 때 시야 확보와 눈 보호는 핵심이죠. 디스트릭트비전의 코하루 선글라스는 D+ Onyx Mirror 렌즈를 채택해 반사광을 효과적으로 차단하고, 트레일과 도심 모두에서 안정적인 착용감을 제공합니다. 기능성은 물론 미니멀하고 고급스러운 디자인으로, 스타일을 중시하는 러너들에게도 이상적입니다⁠ ⁠ 3. 새티스파이 리피 에어 트레일 캡 블랙⁠ 러닝의 핵심은 ‘지속 가능성’입니다. 한여름의 땀과 햇빛을 이겨내야 꾸준히 달릴 수 있습니다. 새티스파이의 리피 에어 트레일 캡은 초경량 메시 소재로 통기성이 탁월하고, 조절 가능한 스트랩과 흡습 속건 기능까지 갖췄습니다.⁠ ⁠ 4. 동료들과 시원한 맥주 한 잔, 잘 구워진 고기 한 점⁠ 러닝을 끝낸 뒤 즐기는 맥주 한 잔과 고기 한 점은 최고의 보상입니다. 러닝은 속도나 기록보다 꾸준히 달리는 마음이 더 중요하니까요. 든든한 아이템들과 함께, 옆에서 응원해주는 동료가 있다면 그 여정은 더욱 즐겁고 오래갈 수 있습니다.⁠

주말에 친구랑 야외에서 한잔🥂☀️​

요즘 패션은 고프코어룩🧗‍♀️⛰️

7월 예쁘게 출동해🩵💙셔츠 + 데님

[중력]님이 채팅방을 나갔습니다🌎💪

기분에 따라 바꿔 끼는 링 스타일💍

디올이 여는<꿈의 무도회>💃🏻

옷핀으로 액세서리 귀엽게 보관🩶

가만히 있어도 빛나는 귀걸이✨