차정원이 보여주는 가을 정석 룩🔍 가을 옷 고민? 정원웅니가 바로 해결해 줄 거야🍂💡참고해 보자 차정원의 가을 아이템 3가지를 소개합니다. 1. 리버서블 트윌 및 체크 트렌치코트, 800만 원대 매끈한 솔리드 트윌과 체크 패턴을 양면으로 착용할 수 있는 트렌치코트로, 셔츠처럼 단정한 칼라와 웰트 포켓 디테일이 더해진 세련된 디자인입니다. 슬랙스와 매치하면 클래식한 감성의 미니멀 룩을 연출할 수 있습니다. 2. 가죽 탑 핸들 백, 400만 원대 사각 실루엣에 은은한 광택이 감도는 이 가방은 송아지 가죽으로 제작되고 플랫 핸들과 로고 디테일이 들어간 깔끔하고 클래식한 가방입니다. 오피스룩부터 캐주얼한 룩까지 잘 어울리며, 가을룩에 매치하면 한층 여성스러운 분위기를 더할 수 있습니다. 3. 버클 장식 가죽 스니커즈, 170만 원대 메탈 버클 스트랩이 돋보이는 운동화는 광택이 감도는 부드러운 가죽 소재에 블랙 스티치가 더해져 빈티지하면서도 스포티한 무드의 아이템입니다. 차정원은 트렌치코트와 매치해 모던한 가을룩을 완성했습니다.

두아 리파도 하는데 우리도 해야지?🧘🏻‍♀️ 어제(6월 21일)가 바로 UN이 지정한 '국제 요가의 날'이었다는 거 아시나요? 사실 두아 리파는 전 세계 팬들이 다 아는 유명한 '요가 마니아'인데요. 운동 자극이 필요한 분들을 위해, 집에서 따라하기 좋고 두아 리파도 자주 하는 요가 동작을 소개해 드릴게요! • 핀차 마유라사나 팔뚝으로 중심을 잡는 전신 도립 자세입니다. 산스크리트어로 Pincha Mayurasana 직역하면 '날개를 활짝 쳘친 공작새 자세'인데요. 코어와 어깨 근육을 강화하고, 뇌의 혈액 순환을 도와 집중력 향상과 스트레스 완화에 탁월합니다. • 바카사나 바카사나는 두루미나 까마귀를 닮았다고 하여 '두루미 자세' 또는 '까마귀 자세(Crow Pose)'로 불리는 대표적인 팔 지탱(암 밸런스) 요가 동작입니다. 양팔로 전신을 지탱하는 대표적인 암밸런스 동작인데요. 손목과 팔의 근력을 키워주고 복부 기관을 수축해 소화 기능 개선에 도움을 줍니다. • 카포타사나 카포타사나는 영어로 Pigeon Pose, 직역하면 '비둘기 자세'로 불리는데요. 골반과 척추를 강하게 열어주는 후굴 자세입니다. 굽은 등과 어깨를 펴주고 골반 주변의 노폐물 배출 및 독소 제거에 아주 좋습니다.

클래식 포인트🤎🤍뮤뮤 페니로퍼

요즘 남친짤 주인공🖤@김영대

요즘엔 플랫한 게 유행이라는데✨ 사계절 내내 잘 신을 플랫슈즈로 다양하게 코디하기🔍🩶